Verbessern Sie Ihre Leistung mit Neptune’s Personal Training Service.

Unsere Personal Trainer werden einen auf Ihre Ziele abgestimmten, speziellen Trainingsplan für Sie erstellen. Dieser persönliche Trainingsplan, basierend auf Ihre körperliche Verfassung und medizinischen Zustand, ermöglicht Ihnen bessere Ergebnisse zu erzielen.
Sie können aus unseren verschiedenen persönlichen Training Angeboten wählen.

1. Workout Styles
Dieser Kurs umfasst HIIT, Zirkeltraining, TRX, Tabata, Active Recovery, Funktionstraining sowie Krafttraining an unseren Fitnessgeräten. Ziel ist es, Ihre täglichen Bewegungen zu verbessern und dieses Wissen überall einzusetzen.

2. Reformer Pilates
Der Pilates-Reformer ist ein Trainingsgerät, bei dem die Pilates-Methode für ein herausforderndes und intensives Training verwendet wird. Federn, Hebelkraft und Körpergewicht dienen als Widerstand wenn Bewegungen ausgeführt werden, die auf bestimmte Muskelgruppen abzielen. Das Training umfasst Kontrologie- und Fliessbewegungen, die Ihre Muskeln für die volle Bewegung trainieren. Ob eine Sportlerin, werdende Mutter, Frau mittleren Alters oder auch eine chronisch Verletzte, schon bei der ersten Sitzung wird jeder die Vorteile des Pilates-Reformers erkennen.

3. Personal Yoga
Eine pflegende und harmonisierende Yogatrainingseinheit, die bewusstes Atmen und intensive körperliche Übungen kombiniert und sich darauf konzentriert einen glückseligen Seinszustand zu erreichen. Stellen Sie Körper, Geist und Seele wieder her und tanken Sie neue Energie.

4. Combo Mix
Diese Trainingseinheit kombiniert alle vorherigen Kurse, um Ihr persönliches Trainingserlebnis zu steigern sowie auch die Dinge unterhaltsam und lebhaft zu erleben.

Wir versichern Ihnen Sie begeistert und in guter Form zu halten. Unser Ziel ist es, das Beste aus Ihrer Zeit und Mühe zu erreichen.

Preise

 1 Kurseinheit (60 Minuten):  € 50,00 pro Person 
 6er - Karte (je 60 Minuten):  € 250,00 per Person

Neptune Sport - Öffnungszeiten, Information und Terminvereinbarung

Neptune Sail & Surf Center: 10:00 bis 18:00 Uhr
(Buchung Wassersportausrüstung und Stunden)

Neptune Sport Park Office: 09:00 bis 13:00 Uhr / 15:00 bis 19:00 Uhr
(Buchung Tennis, Mountainbike, Minigolf.
Tennis und Minigolf kann auch außerhalb der Bürozeiten gespielt werden, muss bitte vorab zu den Bürozeiten gebucht werden)

Ansprechpartner: Neptune Entertainment
Tel: +30 22420 58900
E-mail: entertainment@neptune.gr

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